Impulse Massage

It’s about being good for yourself

Uit je hoofd, in je lijf

Een impuls betekent een prikkel, een stimulans, een instinctieve, fysieke reactie. Ik heb mijn praktijk Impulse genoemd, omdat mijn massages letterlijk impulsen geven aan het lichaam. Én vooral ook omdat een impuls dicht bij je kern ligt. Iets vanuit een impuls doen betekent dat je er niet bij nadenkt. Door mijn massages breng je je aandacht van gedachten naar gevoel.

Energiestromen

Alles in ons lichaam is in beweging. Ook ons gevoelsleven en onze gedachten. Zolang alle sensaties er mogen zijn, kan onze ‘levensenergie’ vrij uit stromen. Maar soms stagneert de stroming, door bijvoorbeeld stress, en ontstaat er spanning. Dat kan komen door onze fysieke bezigheden, maar ook door onze psychische houding. Als energie niet meer vrij stroomt kunnen emoties zich vastzetten in een bepaald lichaamsgebied, waardoor fysieke klachten kunnen ontstaan.

Bewustwording

Het lichaam heeft zijn eigen systeem en wijsheid om ons iets duidelijk te maken. Het bewust worden van spanning in je lijf is niet zozeer een kwestie van moeten loslaten, maar vooral van iets herkennen. Massage helpt bij de bewustwording van spanningen en energiestromen in je lichaam. Het laat je kijken naar weerstanden en emotionele patronen die je hebt opgebouwd tijdens je leven. En massage kan je dichter bij jezelf brengen en helpen gevoelens te accepteren, zonder die meteen te veroordelen of te veranderen. Daardoor kan er ruimte en ontspanning ontstaan.

“Our bodies communicate to us clearly and specifically, if we are willing to listen”.

Shakti Gawain

Holistische Massage

Ervaar je pijn of spanning in je lichaam? Vaak staat dit soort ongemak niet op zichzelf en probeert je lichaam jou er iets mee te vertellen. Tijdens mijn holistische massages gebruik ik diverse technieken die gericht zijn op ontspanning, bewustwording, inzicht en herstel. De massage oefent invloed uit op spieren, inwendige structuren, energiestromen en geest.

Voel Spanning & Ontspanning

Mijn massages helpen om de oorzaak van bepaalde klachten te onderzoeken. Door aanraking en massagetechnieken, maar ook door jou te helpen je lichaam met volle aandacht te ervaren. De massage kan zowel stevig als met minder druk , maar is altijd in een rustig tempo, zodat je heel bewust alle spanningen en ontspanningen in je lichaam kunt voelen. Die combinatie van aanraking en aandacht zorgt ervoor dat er ontspanning en ruimte ontstaat, waardoor pijn vermindert.

Wat je lichaam nodig heeft

Toch is het primaire doel van mijn massage niet het ‘even wegwerken’ van lichamelijke klachten. Het gaat erom jou te laten voelen en ervaren wat er in je lichaam gebeurt. Ik probeer altijd goed te ‘luisteren’ wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. De ene keer kan dit een stevige massage op de spieren zijn, de andere keer een meer energetische massage. Natuurlijk kan het ook zijn dat je niet direct klachten ervaart, maar gewoon lekker wilt ontspannen en genieten van een heerlijke massage.

Aanraking verzacht pijn en vermindert stress. Massage heeft een onmiskenbaar effect op de doorstroming van ons lichaam en kan bij alle spanningsgebonden klachten meestal met succes worden ingezet.

Waarom massage

Massage werkt helend en kan op verschillende gebieden waardevol zijn. Het kan preventief gebruikt worden, maar ook om gezondheidsproblemen te verminderen en soms zelfs genezen. Massage helpt op verschillende manieren die samen een gevoel van fysiek en mentaal welzijn creëren.

Massage kan helpen bij:

* Spier- en gewrichtspijn
* Hoofdpijn
* Stress en spanningen
* Burn-out klachten
* Slapeloosheid
* Weinig energie

Effecten van massage:

* Diepe ontspanning van lichaam & geest
* Contact met jezelf
* Van denken naar voelen
* Energiestroom bevorderen
* Balans lichaam & geest
* Stimuleert herstelvermogen lichaam
* Werkt preventief
* Verbeterde bloedsomloop
* Beinvloedt functioneren organen
* Stimuleert stofwisseling

Wil jij je bewuster worden van je lijf? Je energiestroom bevorderen? Of gewoon lekker ontspannen en genieten van een heerlijke massage? Kies dan voor een massage bij Impulse!

Massages & tarieven

Ik masseer vanuit de holistische visie en maak gebruik van diverse massagetechnieken uit o.a. de sport, klassieke en haptische massage.

Een massage stemmen we samen af. Voor de tijd hebben we een kort gesprek. Afhankelijk van jouw wensen/ klachten kijken we hoe je jouw balans in jezelf kunt behouden of terug kunt vinden. Ik probeer altijd te ‘luisteren’ naar wat jij en jouw lijf op dat moment nodig hebben

Welke massages:

-hoofd
-schouder/nek/rug 
-bekken
-benen/voeten 
-borst/buik  
-armen/handen

Sportmassage - Ontspanningsmassage - Energetische massage - bindweefselmassage hotstonemassage - zwangerschapsmassage - voetreflex                         

Prijzen massages:                 

30 minuten: € 40                                           
60 minuten: € 65
90 minuten: € 85

Prijzen massagekaart :

minuten                                 3 x impulse               6 x Impulse            

30 minuten                       € 105                      € 210                   

60 minuten                       € 180                      € 355                   

90 minuten                       € 240                     € 475                


Studenten en U- pas houders krijgen bij een massage vanaf 60 minuten € 10 korting.

Cadeaubon

Verras iemand en geef een heerlijke massage cadeau!

De Masseur

Esther Ter Horst

Lang zag ik mijn lichaam vooral als vervoersmiddel. Het bracht me van a naar b en ik kon ermee sporten. Daar hield het wel zo’n beetje op. Pas toen ik met mijn theateropleiding aan de HKU begon, ontdekte ik dat mijn lichaam een rijk instrument is, vol emoties en sensaties. Ik werd me veel bewuster van mijn lichaam. Ik ervoer niet alles meer door te denken en analyseren, maar leerde ook mijn gevoel en fysiek daarbij te betrekken.

Door deze grotere ‘gevoeligheid’ ben ik ook meer gaan zien hoe ver we in deze moderne tijd verwijderd zijn geraakt van ons eigen lichaam, onze eigen natuur. Terwijl het ons zoveel kan leren, vertellen en laten ervaren. We herkennen haar signalen niet meer. We accepteren of negeren klachten en denken dat die erbij horen. We leven voornamelijk vanuit ons hoofd.

Zo ben ik uiteindelijk bij massage terecht gekomen. Ik vind het een mooie manier om mensen dichterbij hun lichaam, hun gevoel en bij zichzelf te brengen. Na een aantal jaren in de theater- en televisiewereld ben ik me sinds 2014 steeds meer gaan richten op massage. Ik heb diploma’s in sportmassage en klassieke massage. Daarnaast heb ik in mijn opleiding aan de toneelschool en daarbuiten veel ervaring opgedaan met lichaamswerk en trainingen in bewust-zijn. Omdat ik er steeds meer van overtuigd ben geraakt dat onze geest invloed heeft op ons lichaam en vice versa, ben ik me op dit moment verder aan het ontwikkelen tot massagetherapeut bij Holos in Utrecht.

Nieuws

        

Impulse is van 30 augustus t/m 13 september gesloten wegens vakantie


Afspraak maken?

Dat kan via het online bookingssysteem, maar je kunt ook altijd  een mail sturen naar info@impulsemassage.nl of even bellen naar 06 16 32 80 36. (ook voor vragen & mogelijkheden)

Openingstijden:

donderdag: 9.00 - 21.30
zaterdag: 10.00 - 20.00
zondag: 10.00 - 20.00


Maak een afspraak

“Our real presence can awaken by grounding our awareness in the sensations of the body”

G. Gurdjieff

Contact

Studio 3

Weg naar Rhijnauwen 3

3584 AD Utrecht

06 16 32 80 36

info@impulsemassage.nl

( Studio 3 bevindt zich naast zwembad de Krommerijn. Gratis parkeren)

Like de Facebook pagina

NGS lidmaatschapnummer: R 456279